养血安神的红枣糯米藕
准备材料:
藕600克,糯米150克,阿胶蜜枣6颗,冰糖30克,桂花酱
制作过程:
1.糯米提前泡透,沥干水分(亦妈泡了8个小时左右);
2.藕去皮洗净,切下两端,如果藕体过长,也可将藕体中间切开成两截;
3.用筷子将糯米塞进藕孔中,按压添紧,将切下的藕端用牙签固定在藕上;
4.入锅蒸1小时取出,切片装盘待用;
5.重新起锅,将冰糖加水熬化,加入阿胶蜜枣,小火熬至粘稠状出锅,浇淋在藕片上即可食用,如果有桂花酱也可淋入几滴哦。
特点:味道自不用多说,想下就知道是甜甜糯懦的哦!口感极好!
韩式酱莲藕的简单做法
准备材料:
莲藕500克
准备调料:
白醋10毫升,料酒5毫升,糖稀、芝麻各3克,酱油15毫升,香油少许,香葱干辣椒少许(装饰调味用,不用也可)
制作过程:
1.将莲藕洗净,刮去薄皮,切成约0.5厘米厚的片;
2.将莲藕浸泡在水中,再加入5毫升白醋;
3.锅中加入适量水和5毫升白醋烧沸,放入藕片烫至半熟;
4.捞出来,把水倒掉;
5.将藕片放入锅里再加水,水量没过藕片;
6.然后加入酱油和料酒,开锅后用小火煮;
7.当汤汁煮到剩一半的时候放入糖稀,继续用小火熬至汤汁剩不多时,将火开大收汁,用勺子勤翻动藕片,翻炒至藕成红润光亮时撒上芝麻和香油即可出锅~
特点:咬上一口脆嫩甜香,很是美味哦~
温馨提示:
1 用醋泡过的藕,外观好看又脆嫩呢
2 选购新鲜莲藕时,最好不要贪大或粗,体型匀称的较好哦~
梅子桂花藕做法
准备材料:
藕300克、乌梅3颗、话梅4颗、蜂蜜、糖桂花适量
制作过程:
1、藕去皮清洗干净,切小块
2、乌梅、话梅去核,切丁
3、藕块放入锅中,焯熟,倒入碗中
4、将乌梅、话梅丁倒入盛藕块的碗中,淋入少许的蜂蜜、糖桂花,放入冰箱冷藏15分钟,留点时间让藕吸收一下梅子的味道
温馨提示:
除了藕之外,你还可发挥你的想象,用山药、芸豆,都可以拿来搭配你自己的美味。另外,糖桂花、蜂蜜的用量,可依据自己的口味来调制。
这道素食,是从话梅芸豆的基础上演变而来的,可以说我家常吃的独家私房菜,在满桌的鸡鸭鱼肉之间,那缤纷的色彩吸引着人的目光,提升气氛有了,清淡的口感更是受宠,这道巧煮妇的独家私房菜,便成了最受欢迎的美味。
除了藕之外,你还可发挥你的想象,用山药、芸豆,都可以拿来搭配你自己的美味。另外,糖桂花、蜂蜜的用量,可依据自己的口味来调制。
慢慢的咀嚼着一口桂花藕,舌尖遇到了一粒小小的桂花,轻轻碾碎一朵小桂花,任浓郁的香味伴着淡淡的一丝苦涩在口中慢慢溢开。那种温文尔雅的感觉,清爽而厚重,道是天凉好个秋。
咸酥莲藕的做法
准备材料:
莲藕1小段、香葱2根、香菜2根、小红辣椒7、8个、淀粉适量、白芝麻适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、油适量
制作过程:
1、将莲藕切去两端根部,清洗干净后切成非常薄的片。
2、锅中加水烧沸,放入莲藕小片氽烫一下后捞出放入凉水中过凉,洗去表面黏液备用。
3、将香葱、香菜和小红辣椒分别切末备用。
4、取适量淀粉、白芝麻、盐和花椒粉搅拌均匀,放入莲藕小片沾均匀后放入烧热的油锅中,炸至成表面金黄色即可捞出,放在厨房纸巾上面吸去多余的油脂。
5、在炸好的莲藕片上放入香葱末、香菜末和辣椒段,撒少许盐、鸡精和白胡椒粉,轻轻搅拌均匀即可。
温馨建议:
1、因为在淀粉中已调入盐了,所以在最好拌的时候盐要少放。
2、青菜部分遇到盐会出水,影响口感,所以这道菜拌好后最好马上食用,或者现拌现吃。