不管是人奶还是其他奶品，其中的营养成分和热能总是有限的。随着婴儿不断的生长发育，单靠奶品已不能满足其需要，必需按时加辅食，以补充营养和热能的不足。然而，让宝宝学会新的进食方式可不是一件容易事儿，妈妈们需要使用一些小伎俩：要有足够耐心，为宝宝营造一个愉快的气氛，提高宝宝对辅食的兴趣。
宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因：
1. 母乳充足，吃不下辅食；
2. 依恋母乳；
3. 厌食牛乳刚刚结束，一时很喜欢吃牛乳；
4. 喂完奶不长时间就喂辅食，宝宝根本没有食欲；
5. 辅食太没有滋味了；
6. 不喜欢吃购买的现成辅食；
7. 不喜欢使用喂辅食的餐具( 母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头，不喜欢用小勺往嘴里送饭)；
8. 喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已经有记性了)；
9. 用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当)；
10. 喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在小车里；喂奶是妈妈抱着，喂辅食却让爸爸或其他人抱着(婴儿认为“还是吃奶好”)；
11. 早就缺铁了，食欲已经下来了，什么也吃不出味道来，开始厌食了，缺锌也一样，连奶都不爱吃了，辅食就更别提；
12. 宝宝还不能消化谷物，对肉、油消化也不是太好，肚子总是胀胀的，实在不舒服；
13. 辅食消毒不严，细菌感染了肠道，患了肠炎，不用说辅食，就是奶也要少吃了；
14. 没有把放冰箱中的辅食熬沸，只是热热，虽然不凉，但吃了肚子不舒服，影响了下一顿辅食添加；
15. 天气太热了，成人消化功能都减低了，对小婴儿的影响就更大；
16. 宝宝爱吃某种辅食，就多喂，就上顿下顿地喂，直到吃够了，什么辅食也不想吃了；
17. 宝宝本来不想吃了，可爸爸妈妈认为(按照某个标准)今天辅食添加的任务还没有完成，就合起来对付宝宝，生往嘴里灌，哭也不管，正好张开嘴巴，顺势把辅食往嘴里放，宝宝能爱吃辅食吗？这样的爸爸妈妈虽然不多，但也大有人在；
18. 宝宝睡得迷迷糊糊的，把奶嘴塞进宝宝嘴巴，让宝宝迷迷糊糊地把辅食喝进去，宝宝会非常反感；
19. 宝宝积食了，应该歇歇了；
20. 宝宝真的生病了。
当宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物，吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来，消化系统中的分解酶素，能够消化不同种类的食物的时候为宝宝添加辅食。
一、有的宝宝不喜欢吃洋葱、卷心菜、萝卜等蔬菜，因为这些蔬菜有一种特殊的气味，宝宝不愿接受。
对策：可以在烧煮时适当加一点水，把特殊的气味冲淡一些。如果宝宝实在不喜欢吃，父母也不必勉强，毕竟，蔬菜的种类繁多，总有宝宝爱吃的。
二、第一次吃蔬菜，妈妈也许会在宝宝的大便里发现没有完全消化的蔬菜。
别担心，只要宝宝不是拉肚子或者大便中混有粘液等，这是一种正常现象。
对策：给宝宝喂蔬菜，量要一点点增加。尽量把菜切得细一点，便于宝宝消化吸收。
三、有的宝宝吃了鸡蛋之后，会浑身发痒得难受，脸部和耳朵周围的皮肤发红，并出现分泌物，这可能是鸡蛋过敏了。
对策：把鸡蛋煮熟、煮透至少需要二十分钟，立刻去掉蛋白、捣碎蛋黄，将蛋黄混在宝宝的谷类食物或蔬菜中烧，看看是否能减轻宝宝的过敏症状。一般5-6个月的宝宝就可喂蛋黄，有过敏史的家庭，可推迟几个月给宝宝喂蛋黄，但必须添加其他辅食如肉类、肝脏等补充铁质。
四、土豆比其他食物更容易使宝宝作呕或反感。
对策：把土豆煮熟，捣成土豆泥，加入适量的奶调稀，开始只喂宝宝少量的土豆泥，以后再逐渐加量。乳类食品是婴儿的主要食品，但随着婴儿机体逐渐长大的需要，应及时添加辅食。婴儿消化道嫩弱，若不根据孩子的月龄大小以及实际需要，添加过量的辅食，或在婴儿患病时仍照常饮食，都会造成婴儿消化不良和吐泻等现象。因此，在添加辅食时要十分小心，不宜任意从事。
tips：在宝宝不接受新添加的某一食品时，给予足够耐心，为宝宝营造一个愉快的气氛，提高其进食的兴趣，在已习惯于某些食物的口味后，根据营养的需求，适时变化食物种类，以避免宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。
