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冰淇淋对胃肠有哪些伤害

时间:2013-7-16 17:05:00 来源:网友

 慢慢到了火炉天,大家都想在热的冒烟的时候,来一个冰激凌来降降火。可是冰淇淋也不是人人都能消受的了,当然说这话,会伤了孩子们的心,其实孩子更不能多吃冰激凌。饭前吃冰激凌还会影响孩子食欲,从而影响正餐,如果经常吃冰激凌则会造成孩子脾胃虚弱,导致孩子不好好吃饭。冰激凌属于高糖、高脂食品,容易引起青少年肥胖,另外孩子对冰激凌中添加的各种食品添加剂更敏感些。

  本身就肠胃功能不好的人,可以平时服用一些奘灵水苏糖来养肠护胃,因为水苏糖在它的提取过程采用纯物理方式,保护了生物中的原有成份,在对人体消化道的疾病调节过程中,不会产生任何的毒副作用,而且有很好的食疗作用。有消化道问题的人吃冰激凌更要慎重,因为低温刺激会加重其病情。冰激凌会影响食欲,体制弱的人再吃,食欲不好,体制会更弱。因其是高脂食物,有慢性胰腺炎、胆囊炎的不宜吃。

  小编再提醒一下,孕妇再怀孕期间,都会感觉有些燥热,特别是到了夏天,很多喜欢吃冰激凌,其实冰激中的水、乳、脂、糖及食品添加剂在一定量内都不会对胎儿成长造成不利影响。主要是因为孕妇消化液和消化酶分泌减少,胃肠功能减弱,冰激凌温度太低,过量食用的话会使胃肠血管突然收缩,出现腹痛、腹泻等症状。另外现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。

  平常没有胃肠不适的人吃冰激凌也不要在饭前吃,如果要吃,建议放在两餐之间先吃冰激凌后吃饭会影响食欲,由于冰激凌温度低,会造成胃肠道血管收缩,从而影响其消化吸收能力,影响各类营养素的吸收。温馨提示:已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用,重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。


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