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脱水花椰菜

时间:2007/1/5 17:22:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 菜花(脱水)[脱水花椰菜], 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡): 286 B1硫胺素(毫克): .21 CA钙(毫克): 185
蛋白质(克): 6.5 B2核黄素(毫克): .18 MG镁(毫克): 99
脂肪(克): .6 B5烟酸(毫克): 7.4 FE铁(毫克): 6.4
碳水化合物(克): 63.6 VC维生素C(毫克): 82 MA锰(毫克): 1.08
膳食纤维(克): 13.2 VE维生素E(毫克): 0 ZN锌(毫克): 2.15
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .79
胡罗卜素(微克): 6.3 钾(毫克): 554 P磷(毫克): 182
视黄醇当量(微克): 9.8 钠(毫克): 264.3 SE硒(微克): 5.59

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