孩子正在长身体的时候，各种食品是成长营养所必需的，有益生长发育。然而，吃过了量就可能引起种种麻烦。
8岁的荧荧，喜好吃香脆的食品，节日里常吵着妈妈到快餐店吃炸薯条、炸鸡翼。最让她开心的是春节可以常常上酒楼，什么红烧乳鸽、叉烧、烧鹅、炸排骨、炸鲜蚝、炸春卷，香喷喷卜卜脆，真让荧荧吃个够。几天过后，小荧荧开始出现咽喉痛、声音嘶哑，后来连声音都难以发出，还伴有发烧、咳嗽。妈妈急忙带小荧荧到医院看急诊。医生诊断为“急性化脓性扁桃体炎”，用了青霉素等药后病情才有好转。
聪聪是个10岁大的活泼男孩，生性好动。节日里大鱼大肉少不了，虾蟹更是聪聪爱吃的美食。而咸干花生、咸脆花生、糖莲子、巧克力……他装了一口袋，不但给自己吃，还让小朋友们分享。更开心的是有零食钱，使他可以随心所欲地到商店买卜卜星、蛋筒雪糕吃。奇怪，原来好动的聪聪懒得跑了，坐在椅子上目光呆滞、脸色苍白，觉得腹部越来越胀痛。聪聪无精打采地把自己腹部不适的情况告诉了爸爸妈妈，爸妈带聪聪去看急诊，医生检查后说：“聪聪是消化不良。”
春节要过得愉快，家长们要教育好孩子注意饮食，不要吃过多油炸肥腻食品和冷冻的饮料，否则就会引起麻烦。
