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辐射无处不在 吃什么食物降低辐射伤害?
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辐射无处不在,手机、电脑、办公设备、微波炉、电磁炉、高压线……到处都充斥着辐射污染。电脑电磁波辐射是 ...
秋乏吃什么提神醒脑?
2017/9/13
俗话说“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月”,秋天到了,很多人下午的时候经常会感到头昏欲睡,干点啥都觉 ...
秋季晨练什么时间做什么运动好?
2017/9/13
立秋后天气凉爽了许多,你可知道,秋季是最适合养生的季节,我们不仅需要通过饮食来养生,更需要通过运动来 ...
秋季养生先养肺 防肺燥,护阴津
2017/9/13
“秋气通于肺”“秋不食姜”“春捂秋冻”……关于秋天养生的知识,你了解多少?秋季养生重养肺,为什么这样 ...
胃不好吃什么养胃
2017/9/12
胃不好吃什么养胃?当今社会,人们的不良的饮食习惯,使得胃病的发病率逐年升高,发病的年龄段也越来越小, ...
经常吸烟的人多吃什么好?
2017/9/12
吸烟有害健康,这是众人皆知的事,但有些由于工作等原因无法避免,还有一些是想戒而戒不了,另外一部分吸烟 ...
女性日常保养 要从饮食做起
2017/9/12
女性要懂得保养自己,除护肤品、化妆品外,更重要的是要学会饮食养生。下面推荐9种越吃越美丽的食物,爱美 ...
男性养生需保护好五器官 日常需做好5点
2017/9/12
对于每个人来说都希望健康长寿,可是如今很多人不良的生活习惯,让衰老提前到来,尤其是一些男性喜欢抽烟喝 ...
冬季养生重在补阴,中医教你补阴三招!
2017/9/12
冬季养生重在补阴 《本草纲目》中讲过:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,二气 ...
白露养生防秋燥
2017/9/12
今天是白露,此后空气越来越干燥,为防止口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等秋燥,可多喝水、多 ...
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