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小满祛湿是关键,健脾祛湿该怎么做?
2021/5/19
小满将至,此时气温升高,这时的气候特点除了热之外还有“湿”,中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内 ...
喝粥养胃可能是误区,要想胃好,这几件事要做好
2021/5/10
在我国大部分人的观念里,喝粥似乎对身体特别好,胃不舒服,喝粥养胃;住院做手术了,喝粥养身体;甚至在很 ...
立夏之后如何养生?这5个方面要做好
2021/5/6
立夏时节到来,气温逐渐攀升,在逐渐炎热的天气里,人们容易感到心烦气躁,焦虑不安而好发脾气,身体免疫力 ...
春已逝,夏伊始!立夏养生应该怎么做?
2021/5/5
立夏到了,今年的立夏在5月5日。立夏为夏之“建始”,标志着夏天的来临。立夏过后,证明天气就要进入高温 ...
今日谷雨,谷雨养生要注意这五点
2021/4/20
谷雨,源自古人“雨生百谷”之说,是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气,预示着寒潮天气基本 ...
谷雨过后人体湿气重,如何防止湿邪入侵?
2021/4/19
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季最后一个节气,谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大 ...
谷雨养生好时节,这些养生知识要记牢
2021/4/19
每年清明的15日后,就是春季的最后一个节气了,人们称它为谷雨。谷雨原子古人的“雨生百谷”的说法。谷雨 ...
想养胃的人,这6个坏习惯一定要改掉,远离胃病
2021/4/8
如今,由不良的生活习惯和饮食习惯引起的胃病患者越来越多。胃部产生疾病会给人的生活和工作产生极大干扰, ...
肝不好脸上就容易长斑,坚持4件事帮你养好肝
2021/4/7
对于爱美人士来说,脸上长斑简直是不能忍受的存在,但偏偏试过诸多方法却依然没有达到祛斑的效果,反而只能 ...
清明时节祛湿很重要,这一份祛湿指南请收好
2021/4/2
在清明节气的前后时间里是很容易下雨的,这样的天气容易导致人体内湿气重,有什么办法可以祛湿呢?祛湿食物 ...
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