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夏季吃点冬瓜对身体好,吃冬瓜的8个好处
2019/6/28
冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。不同产地的冬瓜营 ...
黄瓜是美容圣品,这8个好处要知道
2019/6/28
黄瓜是夏季的当季蔬果,中医认为黄瓜味甘,甜、性凉,而夏季炎热,容易上火,黄瓜十分适合夏季食用,那么夏 ...
猪身上这个部位的肉别买,细菌多,吃了对人体有害
2019/6/27
猪肉是日常饮食中必不可少的一种食材,猪肉中所含的锌和铜都是是每个人尤其是孩子成长必不可少的物质。适量 ...
“夏吃豆,胜吃肉”,夏天多吃豆类对身体好
2019/6/26
在会养生的人看来,夏天吃肉不如吃豆,一些豆类吃起来比吃肉还要好,如果你能吃点,想来对于身体保健、调节 ...
西瓜含有哪些营养?吃西瓜的6个好处
2019/6/24
中国各地栽培,品种甚多,外果皮、果肉及种子形式多样,以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名 ...
夏季要吃苦,吃苦瓜的5个好处
2019/6/24
苦瓜以味得名,苦字不好听,广东人又唤做凉瓜(广东人不叫凉瓜只叫苦瓜,后来有外地或叫外省人来广东后才叫 ...
吃了这么多年银耳,现在才知道它有这么多好处
2019/6/22
银耳又叫雪耳,白木耳,是非常常见的食用菌。属于真菌类,有“菌中之冠”的美称。银耳的外形也与普通的食用 ...
“饭不香,吃生姜”,夏季吃生姜的4个好处
2019/6/21
夏季阳气盛于外。夏至过后,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因 ...
槽头肉是猪身上哪个位置?槽头肉能吃吗?
2019/6/20
农村老人说,猪身上有一块肉叫做“槽头肉”,最好不要吃,这是为什么?槽头肉是哪个位置?槽头肉,顾名思义 ...
海带的养生效果对女性身体有益
2019/6/20
海带是一种优良的蔬菜,具有很高的营养价值,经中国医学科学院营养学系所分析发现,海带含营养物质多达11 ...
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