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五月桑葚胜人参,吃桑葚有6大好处,但这5个禁忌也要注意
2019/5/16
桑葚,也叫桑果,是桑树结的果实,每年4~6月成熟,是农村常见的野果。成熟的桑葚颜色接近紫黑色,入口甜 ...
玫瑰花泡水喝,这5个功效你要知道
2019/5/14
玫瑰花蕾的采摘在每年的5—6月期间,当玫瑰花即将开时,可分批摘取它的鲜嫩花蕾,经严格的消毒、灭菌、风 ...
淡菜是我们常吃海产品,不要忽视了淡菜的某些营养价值
2019/5/14
很多人以为淡菜是一种蔬菜,其实不是的,淡菜是贻贝,也就是海虹的俗名,也称海虹、青口。海虹贝壳为黑褐色 ...
蒲公英吃对了么?蒲公英各个部位的营养价值
2019/5/12
蒲公英被称为中药界的“八大金刚”之一,是因为蒲公英的食用价值,营养价值,医药价值都比较高,在《本草纲 ...
教你分辨竹蛏与蛏子,蛏里的白色“细线”是寄生虫吗?
2019/5/11
蛏是海产贝类,常见於潮间带的泥沙中,壳窄而长,肉可食,味鲜美。我们常见的蛏子,其实就是缢蛏,竹蛏也是 ...
紫菜的功效不少,除了做汤还可以怎么吃?
2019/5/10
紫菜是生活当中常见的食物,它的吃法有很多,最常见的就是紫菜蛋汤,大家都喜欢吃紫菜。但对紫菜的作用,很 ...
荔枝有哪些营养?食用荔枝的功效与作用
2019/5/10
荔枝和龙眼、菠萝、香蕉这几种水果一起被称为“南国四大果品”,主要分布于我国的东南部,南部和西南部,其 ...
缺镁可能引起痛经、失眠,这些食物富含镁元素
2019/5/9
镁具有许多特殊功能,比如它能激活体内多种酶,能抑制神经兴奋,能维持核酸结构的稳定,还参与蛋白质的合成 ...
紫菜被称为“镁元素宝库”,吃紫菜有哪些好处?
2019/5/9
紫菜又名索菜、紫英、子英等,不仅味道鲜美,而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素,尤其是碘的含 ...
沙虫的营养价值,沙虫含有哪些营养素?
2019/5/9
海边的沙滩上,暗藏着一种美食,这就是沙虫。沙虫又名海人参,学名方格星虫,沙虫是它的俗名,因为他生活在 ...
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