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秋季眼睛干涩!推荐几种简单易学的养眼护眼药茶、药膳
2016/8/12
1、药茶菊花茶菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼 ...
“秋燥”秋季干燥,这些食物帮去火
2016/8/12
从立秋起,天气较少下雨,空气干燥,中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津 ...
饮食美容:初秋防皮肤干燥的7种食物
2016/8/12
天气变化,使得皮肤变的越来越干燥,平日里要多吃这些食物,来抵御肌肤的干燥。1.菊花菊花可疏风平肝,清 ...
必知!8大怪味食物 初秋不发福
2016/8/12
有些食物虽然味道怪,但却对身体有着神奇的功效!尤其可以排毒瘦身!小编现在介绍你们8种怪味食物,让你们 ...
养生:初秋润燥养血的饮食宝典
2016/8/12
秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清润 ...
“贴秋膘”适合初秋养生吃的六大食物
2016/8/12
导读:立秋过后,就渐渐进入了初秋时节,那么初秋养生吃什么呢?初秋养生的食物有哪些呢?下面就来了解一下 ...
进入初秋!这12个养生小常识你必须要知道
2016/8/12
1早睡早起 进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个 ...
立秋养生攻略:除了饮食要讲究,还要注意什么?
2016/8/8
2016年立秋时间8月7日农历7月初五 “草拂之而色变 ...
立秋养生:一夏无病三分虚 入秋调理有八忌
2016/8/6
明日凌晨4时1分,我们即将迎来二十四节气中的第13个节气——立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去, ...
立秋节气的习俗有那些
2016/8/6
立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始。在民 ...
您的养生保健“立秋”了吗 ?
2016/8/6
“立秋”了,但并不是秋天的气候已经到来,炎夏的余热未消,天气逐渐转向干热,昼夜温差变大,早晚比较凉但 ...
立秋饮食养生记住五个原则
2016/8/6
立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人 ...
立秋以后如何养生?中医生推荐四大养生方
2016/8/6
立秋以后如何养生?大暑之后,节气悄悄进入了立秋。谚语说:“立秋之日凉风至”,这意味着凉爽 ...
立秋:收敛情绪 助养肺气
2016/8/6
今年的8月7日是立秋,立秋是24节气中的第13个节气。谚语称,“立秋之日凉风至”。立秋是由热转凉的交 ...
中伏立秋养生注意啥
2016/8/6
8月7日迎来“立秋”。今年的立秋很独特,正处于三伏天的中伏,除了当心“秋老虎”发威,大家还需要注意些 ...
把握立秋养生好时机 调理脾胃防秋燥
2016/8/6
宁德网消息(记者郑舒文/图)炎热的夏季,人们最期盼的就是凉爽的秋季到来。8月7日开始进入 ...
秋冬进补正当时,立秋养生攻略
2016/8/6
初秋时节,金风送爽。秋天一到,天气就出现了明显的变化,早晚气温下降,白天温度却没有大波动 ...
立秋怎么养生 立秋养生常识大全
2016/8/5
2016年8月7号就是24节气-立秋,立秋一过,昼夜温差大。养生方法就不同于夏季了。我们要开始调整自 ...
立秋时节如何养生?立秋时节的养生小常识
2016/8/5
秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴,从而 ...
立秋饮食注意五大原则
2016/8/4
立秋节气到来,饮食也要与夏季有所不同,注意饮食才能更好地在季节变换的时候进行 ...
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