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如何挑选新鲜的韭菜
2017/2/17
挑选韭菜的方法 1、根部截口处较齐,捏住根部叶片能直立 ...
山药的功效与禁忌及挑选方法
2017/2/15
山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常 ...
夏季如何挑选新鲜的蔬菜
2017/2/14
蔬菜的营养价值是多方面的,含有多种维生素、矿物质和其他营养物质。如何选好菜, ...
三个要点教你如何选购最新鲜的蔬菜?
2017/2/9
蔬菜是每天都要吃到的食物,蔬菜是否新鲜,健康对人体来说很重要,在购买蔬菜的时候,我们要用三步法来确保 ...
如何选购优质卷心菜
2017/2/6
卷心菜又称球甘蓝,别名圆白菜、包菜、洋白菜,属于甘蓝变种。卷心菜营养丰富,含大量的维生素、碳水化合物 ...
如何挑选红油菜苔
2017/1/17
红油菜苔属于十字花科芸苔属。植株分枝力强,叶片微尖,叶小绿色,苔子较粗,鲜紫红色,味美质细嫩,较耐热 ...
如何挑选草芽
2017/1/12
这一条条白白嫩嫩的草芽来源于香蒲科物香蒲Typhaorientalis的嫩茎。几年前《舌尖上的中国》 ...
蔬菜合理搭配 教你如何合理选择蔬菜
2017/1/9
蔬菜的种类很多,不同蔬菜其营养价值相差很大,只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才有利于健康。建议每人每天 ...
怎样挑选新鲜蔬菜?
2017/1/4
挑选蔬菜时需要注意以下几点:(1)不买颜色异常的蔬菜。新鲜蔬菜不是颜色越鲜艳越好,如购买樱桃萝卜时要 ...
平常蔬菜也要精心挑选_怎样挑选莴笋
2016/12/28
丰收的季节,市场上的瓜果蔬菜是新鲜可人。西红柿红,黄瓜嫩,各种蔬菜都“鲜艳欲滴”。只是买回家才发现, ...
买菜要会挑 13种蔬菜的挑选方法推荐
2016/12/23
提起买菜最怕的就是不知道怎么挑了,后台很多朋友都在反应这个问题,所以这里小编为大家收集了 ...
如何挑选稻搓菜
2016/12/20
食用新鲜、新鲜的蔬菜是每一个人的愿望。想要挑选到安全健康的蔬菜,需要掌握以下三个法则。蔬菜瓜果一、看 ...
如何挑选茄瓜青蒜
2016/12/15
青蒜一般好的青蒜应该是鲜嫩,株高在35厘米以上,叶色鲜绿,不黄不烂,毛根白色不枯萎,而且辣味较浓的, ...
如何辨别山药
2016/12/12
喜欢吃山药,可是不会辨别怎么办,没关系今天中华养生网就教大家如何分辨真假山药……一、看“心线”山药片 ...
莲藕怎么挑选?挑选与烹饪莲藕的方法
2016/12/9
藕分七孔和九孔。常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形短粗,生吃味道苦 ...
如何挑选紫扁豆
2016/12/7
供蔬菜食用的嫩扁豆荚,因荚色不同,有白扁豆、青扁豆和紫扁豆三种。凡荚皮光亮、肉厚不显籽的嫩荚为好,炒 ...
如何挑选酸菜
2016/12/1
挑选和食用酸菜,建议做到以下几点。 看菜帮 ...
花菜营养价值高 如何挑选到好花菜
2016/11/28
花菜性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育 ...
如何挑选藠头
2016/11/23
在南方,藠头更普遍被用来作为配菜,和青蒜的吃法类似。如何选购藠头:藠头在南方见得比较多,尤其湖南、湖 ...
冬吃萝卜夏吃姜 教你如何选好萝卜
2016/11/18
俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这也是人们经常用来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。那么在寒冷 ...
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