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芒种养生要点:清热、祛湿、补水、防暑
2019/6/6
6月6日芒种。进入芒种后,气温显著升高、降雨量充沛,物品容易发霉;蚊虫孳生,传染病高发。芒种过后,该 ...
芒种一过湿热重,调养脾胃很重要
2019/6/6
芒种是庄稼播种、农人最忙碌的时候,这个时期宝宝会显得萎靡不振、精神倦怠。因为天气过于湿热,所以要特别 ...
芒种时节闷热潮湿,这些养生注意事项要知道
2019/6/4
芒种时期,已经入夏,天气炎热,人很容易疲乏,食欲也不好,经常会出现头晕眼花等亚健康的现象,因此,在芒 ...
芒种如何养生:做好这四点,一年不生病
2019/6/3
芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75 ...
芒种节气如何养生?芒种养生一定要遵循9个原则
2019/6/3
芒种是二十四节气之一,也是夏天的第3个节气,意味着仲夏季节要开始了。那这样的气候,我们应该怎么去养生 ...
小满养生遵循七个原则,助你安稳度夏
2019/5/21
5月20日至22日,是夏季的第二个节气——小满。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是 ...
小满时节,这些时令水果别错过
2019/5/21
到了小满时节,夏季也到来了,这个时候很多夏令水果上市,想要吃水果,就要吃最新鲜的!那么小满节气吃什么 ...
小满养生三要点:补水、吃苦、祛湿
2019/5/21
每年阳历的5月21日或22日,太阳到达黄经60度时为小满。小满时节,补水是关键小满时节的养生重点在于 ...
小满养生有禁忌,这七件事一定要少做
2019/5/21
小满,是农历二十四节气的第八个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大 ...
小满养生从祛湿开始,健脾祛湿就吃这些食物
2019/5/21
每年公历5月20~22日为小满节气,小满含义是夏熟作物的子粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未 ...
小满节气有什么习俗?小满养生吃什么好?
2019/5/20
小满是夏季的第二个节气,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。小满节气 ...
小满养生吃“苦”必不可少,小满节气饮食要注意什么?
2019/5/20
“小满时节苦菜秀”,小满苦菜当令,适量吃些具有清热、通便、开胃的苦味蔬菜,减少身体水分消耗。小满节气 ...
今日立夏,这7个立夏养生常识要知道
2019/5/6
立夏节气的到来标志着夏天的正式到来,各地的气温也开始逐步飙升,那么,立夏怎么养生?立夏怎么养生?1、 ...
立夏节气吃什么蔬菜养生?
2019/5/5
立夏,是夏季的第一个节气,表示温暖的春季已经结束,炎热的夏季即将开始。立夏以后饮食原则是“春夏养阳” ...
立夏养生,你应该这么做!
2019/5/5
立夏,是农历二十四节气中的第7个节气,也是夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始。立夏天地阳气从地 ...
谷雨时节咋养生,这几点要记牢
2019/4/19
谷雨有"雨生百谷"之意,是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中秧苗初插、作物新种,最 ...
春分养生吃什么好?春分节气的饮食原则
2019/3/21
春分,是春季九十天的中分点,为二十四节气中第四个节气,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。 ...
惊蛰节气养肝很重要,教你春季如何养肝
2019/3/5
惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后,天气将逐渐变 ...
小寒节气重在防寒养肾,吃什么补肾护肾?
2019/1/4
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期,此时肾气 ...
秋分如何养生 5个关键点要注意
2018/9/19
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,南方的气候由这一节气起才始入秋。所谓秋分,一分为二,一是日夜 ...
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