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春季养生家常菜 降火吃什么食疗好
2013/3/13
春天一到,万物复苏,生机勃勃,气温升高,但与此同时“春火”也会紧接着上来,要不及时“降火”的话,会对 ...
二月二龙抬头养生重在锻炼
2013/3/12
二月二,汉族民间传统节日。流行于全国各民族地区。此节风俗活动较多,又有花朝节、踏青节、挑莱节、春龙节 ...
阳春三月吃什么家常菜爽口又美味
2013/3/11
春季阳气上升,万物复苏,春季养生品味美食吃什么最好呢?推荐几款口味清新,适合春季的舒爽美食:1.韭菜 ...
春季养生有禁忌
2013/3/7
一忌:上火就用解毒丸。“刚到春天,我的口腔溃疡就没消停过,吃了牛黄解毒丸也不顶事儿!”刘小姐郁闷地抱 ...
春季睡眠养生原则
2013/3/7
春季养生,应注重精神调养。中医谓:春主木,在于肝,七情发于怒。应节怒暴以养其性,将胸中郁闷之气通 ...
9种不同体质的春季养生指南
2013/3/7
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。 ...
春季养生家常菜 不是昂贵才滋补
2013/3/7
食疗养生的功效与作用不言而喻,在许多人的意识当中,总认为只有昂贵的药材或滋补品才是养生的王者,殊不知 ...
春季养生推荐喝的花茶
2013/3/6
春天是万物复苏、鸟语花香、生机盎然的季节,但是人在这季节却很容易犯困。想一想要是旁边放着一杯浓郁芬芳 ...
春季养生排毒食物盘点
2013/3/7
正在烦恼春季吃什么减肥?冬季增加的脂肪让你非常懊恼吧?春季怎样减肥也就成了美女们最关心的话题。下面, ...
老人春季养生7要点
2013/3/6
人与自然界息息相关,从而产生了顺应自然的养生理论与养生方法,季节养生和时令养生就是其中之一。春季 ...
春季嘴唇干裂怎么办
2013/3/6
春季嘴唇干裂的解决办法: 春天季节风大,很多人的嘴唇都会出现干燥的问题,甚至发展到一笑嘴唇就裂 ...
春季嘴唇干裂的原因
2013/3/6
冬去春来,气候干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自 ...
男性春季养生常识
2013/3/6
俗话说:一年之计在于春,春季是万物勃发的季节,适宜的起居做息、春季养生对一年的精气神都至关主要, ...
春季养肝很重要 春季如何养肝
2013/3/6
喝酒伤害肝脏,为了肝脏健康,需要养肝护肝。为什么养肝护肝很重要?因为肝脏是我们身体内部与心脏齐重量的 ...
春季养生茶 春季养生喝什么好
2013/3/4
春天是冰雪消融,大地回春,万物复苏的季节,人体和大自然一样,也处于舒畅放之际。但这时人们却普遍感到困 ...
春天养生养阳是重点 如何养阳
2013/2/28
一年之中,春天是养阳的大好时机,所谓"春夏养阳".春夏是阳长阴消阶段,秋季是阴长阳消阶段,顺应自 ...
春天要注意养肝 养肝护肝的注意事项
2013/2/28
从中医角度来说,春天是历代养生家都非常重视的春季养肝季节。中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易 ...
养肝护肝多喝粥 春天喝什么养生粥
2013/2/27
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活 ...
春天喝什么养生汤 滋补又健康
2013/2/27
春季气温回升,各种细菌粉尘也多了起来。因此春季要更注重食疗。喝汤对人体健康非常有利,那春季养生喝什么 ...
春季养肝注意事项
2013/2/26
祖国医学认为,从立春至立夏前一天为春三月。春三月是生发的季节,天气由寒转暖,东风解冻,春阳上升, ...
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