| ·考试前应该让孩子吃什么？ 2008-7-11 |
 孩子处于临考状态，家长忙于后勤支援。在复习迎考期间，应该怎样合理安排饮食营养，才能有效地助考生一臂之力是许多家长十分操心的事。下面为大家介绍考试前应... |
| ·中考合理安排饮食 2008-6-28 |
| 6月份是考试月，小升初、中考、高考，学校各年级的学生也在月底进行期末考试，这个时期家长们最关注的是如何让孩子吃得好、睡得好、考得好。 如何合理安... |
| ·烟台市疾控专家提醒高考生 高考期间注意食品卫生 2008-6-8 |
| 高考来临，在此期间，学生们大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳,身体抗病能力降低，很容易生病。因此，市疾控中心食品营养专家提醒广大家长... |
| ·冲刺高考，赢在心态和饮食上 2008-6-8 |
| 古希腊哲学家赫拉克利特曾说过：“如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量就不能战斗，财富变成垃圾，知识也无法利用。”没有健康，当然不能成事。... |
| ·广州7成学生贫血是不吃早餐所致 2008-6-8 |
| 从昨天起，由广州市科协、市营养学会会同有关单位组成的“早餐宣教队”，深入到该市各中小学校，对学生开展科学吃早餐的巡回宣教，以减少学生贫血的发病率。昨... |
| ·营养专家谈高考：高考期间不要喝雪碧可乐等 2008-6-6 |
| 如何安排孩子高考期间的一日三餐？记者昨日请教了南方医科大学营养与食品卫生学系主任罗海吉，他提醒考生不要喝雪碧、可乐等碳酸性饮料，以免引起腹胀或扰乱... |
| ·考生饮食应“五多三少” 2008-6-6 |
| 高考即将来临，为了让孩子保持旺盛精力参加高考，不少学生家长在饮食安排上煞费苦心，尽量让孩子吃多吃好。但是，重庆医科大学营养与食品卫生专家建议，在高考... |
| ·大连卫生部门提醒考生最好不吃贝类海产品和凉拌菜 2008-6-5 |
| 为了保障大连市广大考生在高考期间饮食、住宿等卫生安全，从5月中旬开始，市区两级卫生行政部门每天出动百余名监督员，对全市高考考点学校、定点食宿单位和考... |
| ·长春：高考考生就餐单位须执行48小时留样制度 2008-6-5 |
| ３日，吉林省长春市卫生局卫生监督所专门下发通知，要求相关餐饮单位切实采取有效措施，保证高考期间考生饮食、饮水卫生安全，其中规定考生集中就餐单位要严格... |
| ·营养食谱 以飨考生 2008-6-5 |
| 高考期间，到底要让孩子吃什么，让很多家长伤透了脑筋。我们向您介绍福建中医学院林山开出的营养食谱。 林山提醒说，家长切记不要催促甚至强迫孩子进食的时间... |
| ·高考饮食 避免走入五个误区 2008-6-4 |
| 别以为补钙是老年人和小孩子的事，补钙是需要贯穿终生的，与我们一生中各个阶段的健康都有着直接的关系。对我来说，爱情一路走来都顺顺利利，当宝宝降生后，这... |
| ·食物搭配要均衡 营养食谱供参考 2008-6-4 |
| 高考的日子越来越近了，考生们都在紧张地备战，而家有考生的父母们更是为孩子们的饮食绞尽脑汁，有些家长还盲目地给孩子准备了补品，但如何科学地调配孩子的一... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（4） 2008-6-4 |
| 高级营养师的建议：高考期间学生怎么吃？一年一度的夏季高考即将来临，随着人们生活水平的提高，“学生营养”，尤其是考试期间的营养问题越来越受到考生、家长... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（3） 2008-6-4 |
| 多吃粗粮是减压良方 长期的压力和疲劳常会导致胃肠功能紊乱，俗话说是“上火”、便秘。食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助排便，减少胃肠疾病。补充膳食纤... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（2） 2008-6-4 |
 为梦想创造可能:高考考生考前巧吃"减压餐"还有不到一... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（1） 2008-6-4 |
| 五类食物帮考生提神醒脑 ◆坚果类食品如核桃、榛子、松子，因含有微量元素铜、锌等，又有较多的不饱和脂肪酸，能够激活大脑的神经反射活动，补充大脑营养，强... |
| ·早饭中饭晚饭夜宵 高考一天四餐巧安排 2008-6-4 |
| 早餐应该如何安排？ 早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要... |
| ·营养师给考生特别推荐的高考食谱 2008-6-3 |
| 高考、中考在即，营养师特别推荐的食谱供家长参考： 早餐应含有鸡蛋、脱脂牛奶、酸奶或乳酪和粮食制品，比如：粥、燕麦片、全麦面包、果汁、几片面包夹一个煎... |
| ·高三生临考不要突然改变饮食习惯（2） 2008-6-2 |
| 早餐：碳水化合物＋蛋白质 对考生而言，吃好早餐最为重要，因为一个晚上没有进餐，血糖水平低，而血糖是大脑能直接利用的唯一能量。足量的碳水化合物食... |
| ·高三生临考不要突然改变饮食习惯（1） 2008-6-2 |
| 离高考还剩不到一周的时间，正在紧张备考的不仅是考生，考生家长们也在做着后勤冲刺：孩子怎么补充营养？孩子会不会在关键时刻病倒呢？孩子失眠怎么办？……... |
| ·常吃这9种食物可以提高记忆力 2008-6-2 |
| 专家提醒：补充营养并不意味着盲目进补，如果选择适当，有些食物不仅能为你增加能量，还有助于提高你的记忆力。 一、橘子 橘子含有大量维生素A、B1和... |
| ·营养专家推荐“高考食谱” 忌乱服避孕药调经 2008-6-2 |
| “我从熟人那儿弄到一份食谱，听说只要照着吃，学生高考(Q吧)时就能多考30分。”昨天，高三学生家长胡女士向记者透露，现在很流行这个食谱。这食谱真有这... |
| ·营养师推荐高考食谱：海鲜不油炸 最好吃中餐 2008-6-2 |
| 高考前后的几天，是每个高三同学人生中最关键的日子，无论是家长或者学生本人，都充满压力与期待。在祝福所有考生的时候，著名国际营养大师、健康管理顾问林海... |
| ·高考期间食谱巧安排（3） 2008-6-1 |
| 营养专家推荐早餐食谱 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。 肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。 豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。 ... |
| ·高考期间食谱巧安排（2） 2008-6-1 |
| 高考营养补充七原则 一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子... |
| ·高考期间食谱巧安排（1） 2008-6-1 |
| 高考期间，正值夏季，在气候炎热的条件下，人们出汗多，不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤其是无机盐类，如不及时补充，可发生体液失调，代谢紊乱... |
| ·营养专家指导高考状态调整（3） 2008-6-1 |
| 问：李建茹大夫，高考前精神集中不了怎么办？ 李建茹：实际上，在很多人做事情的时候，总是希望精神高度集中，一点杂念都不能有，这很困难。特别是考生时间... |
| ·营养专家指导高考状态调整（2） 2008-6-1 |
| 问：对于女生来说，高考期间的生理和心理调整有什么要求吗？ 李钧：对女生来说主要是月经周期的问题，注意高考期间不要过渡紧张，导致月经周期紊乱，容易导... |
| ·营养专家指导高考状态调整（1） 2008-6-1 |
| 吴美云：国际饭店营养分析室原高级工程师，现在是中国学生医药促进会历史，北京学生营养餐研究中心专家组成员，多年来致力于学生营养餐的研究。 李建茹：她... |
| ·高考：六种食品改善睡眠 助“高枕无忧”（2） 2008-6-1 |
| 失眠食疗4方 高考在即，不少考生产生失眠症状，采用以下药膳疗法会有助于睡眠。 ●桑椹子30克，珍珠母30克，麦冬15克，水煎。每次1小碗，每日临睡前... |
| ·高考：六种食品改善睡眠 助“高枕无忧”（1） 2008-6-1 |
| 高考即将来临，专家认为，考前关键是调整生理状态、心理状态、复习状态。调整“生物钟”，保证考生睡眠质量相当重要。中医学认为，人类“入夜则寐，入昼则寤”... |
| ·吃什么思维更敏捷？ 高考生六种炖汤配方 2008-6-1 |
| 对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战，所以大家都铆足了劲，准备全力一搏。与此同时，望子成龙的家长们都在到处打听：吃什么能让... |
| ·一日三餐家长不用愁 营养专家为高考生开出食谱 2008-6-1 |
| 离高考的日子屈指可数，考生进入冲刺阶段，身体能量消耗大。家长们纷纷反映，孩子因压力大，考生往往食欲不佳。如何调节好饮食，让孩子决胜高考？记者昨天采... |
| ·考生饮食应为“五多三少” 2008-6-1 |
| 高考即将来临，为了让孩子保持旺盛精力参加高考，不少学生家长在饮食安排上煞费苦心，尽量让孩子吃多吃好。但是，重庆医科大学营养与食品卫生专家建议，在高... |
| ·高考临近，家长：你们给考生吃正确了吗？ 2008-6-1 |
| 科学饮食迎高考 专家提出，膳食方案的提出，应该以孩子喜欢吃的口味为主，根据均衡饮食、荤素搭配、干素搭配的原则，最好每天变换不同花样，否则突然变换... |
| ·济南发布中高考预防食物中毒预警 2008-5-31 |
| 27日，济南市卫生局卫生监督所发布了中高考预防食物中毒预警公告，为确保广大考生在考试期间的食品卫生安全，对那些为考生及监考老师提供饮食的食堂和学生集... |
| ·常见5种“高考病”你究竟患上了哪一种？ 2008-5-31 |
| 距离高考越来越近，在繁重的学习压力下，加上气温变化快，不少学生在这个关键时刻病倒。如何保持充足的体力和精力备战高考，是每个考生及其家长关心的话题。记... |
| ·食谱：高考生六种炖汤配方（2） 2008-5-30 |
| 考生饮食四忌两宜 考前食谱忌大变 考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食... |
| ·食谱：高考生六种炖汤配方（1） 2008-5-30 |
| 对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战，所以大家都铆足了劲，准备全力一搏。与此同时，望子成龙的家长们都在到处打听：吃什么能让... |
| ·霍邱县卫生监督所全力保障考生饮食卫生安全 2008-5-30 |
| 为切实保障高、中考期间广大考生的饮食卫生安全，确保考生顺利参考，霍邱县卫生局卫生监督所积极采取有效措施，强化高、中考期间饮食、饮水卫生及考生住宿环境... |