| ·小心！这20个锻炼的误区让你毁身（4） 2008-11-7 |
 误区十五：我不行、我做不到，没自信。 有些人对自己缺乏信心，看到别人锻炼很好... |
| ·小心！这20个锻炼的误区让你毁身（3） 2008-11-7 |
 误区十：带病坚持锻炼。 这是一种最危险的错误概念。身体近日不适，就... |
| ·小心！这20个锻炼的误区让你毁身（2） 2008-11-7 |
 误区五：只有出汗才算运动有效。 出汗不出汗，不能用来衡量运动是否有... |
| ·小心！这20个锻炼的误区让你毁身（1） 2008-11-7 |
 有些人由于对运动性质、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解，或对运动存在错误的认识，长期坚持错误的运动习惯和动作，很难达到预期效果，即使有些良性改变，却造... |
| ·释疑食品安全“八误区” 2008-11-7 |
| “拼死吃河豚”的风险远远猛于三聚氰胺鸡蛋；贪吃烤肉串、咸熏肉，其致癌性远远高于磕药多宝鱼……其实，在生活中，不当饮食方式的危害可能远大于一些食品被... |
| ·揭秘“夫妻癌”的原因 教你防范招！ 2008-11-7 |
 随着治疗手段的不断提升，不少癌症患者完全可以像健康人一样长期生存。但值得注意的是，由于生活习惯、情绪等因素，“夫妻癌”成为近几年越来越受重视的一种现... |
| ·育儿专家教您 如何呵护宝宝的乳牙 2008-11-7 |
 人一生共有两副牙齿：乳牙和恒牙。乳牙总共有20颗，出牙有先后顺序，最先萌出的是下腭的2颗中切牙，然后是上腭的2颗中切牙。出第一颗牙的月龄每个婴儿... |
| ·烤红薯的“三大毒害”是否可怕 2008-11-7 |
| 一.煤炭烘烤产生毒素： 医生表示，街边烤红薯是用燃烧的煤炭烘烤而成的，烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染，而且烤后摆到炉上，又没有防尘卫生... |
| ·今日今麦郎：何故自彷徨？（4） 2008-11-7 |
| 大名鼎鼎的海尔曾一度成为民族的骄傲，国货的代表，海尔同时也是品牌多元化延伸的典型代表，其涉足的产业领域就有十几个，每一个产业又有为数不等的多个品类，... |
| ·今日今麦郎：何故自彷徨？（3） 2008-11-7 |
| 如今在"今麦郎"设在北京很难今麦郎的饮品，偶有陈列消费者似乎并不买账，产品日期都很古老，来光顾两家店的消费者大都选择他们更为熟悉其他品牌，对"今麦郎... |
| ·今日今麦郎：何故自彷徨？（2） 2008-11-7 |
| 不管怎样，今麦郎饮料已经在一线城市遭遇了挫折，并开始战略转移，引退到二、三级城市。然而，二三级市场能够帮助今麦郎饮料实现品牌突围吗？情势似乎也不容乐... |
| ·今日今麦郎：何故自彷徨？（1） 2008-11-7 |
| 2006年2月19日，华龙日清食品有限公司斥资18亿与统一企业（中国）投资有限公司分别控股50%，联合组建今麦郎饮品（北京）有限公司，从而揭开了今麦... |
| ·秋季健康指南 与脂肪和平共处七项原则（4） 2008-11-6 |
 哪一款食用油更适合你? 每次走进超市，橄榄油、花生油、玉米油、葵花籽油、调和油一排排挤满货架的食用油总会让我们挑花了... |
| ·秋季健康指南 与脂肪和平共处七项原则（3） 2008-11-6 |
 动物脂肪不可怕 什么是坏脂肪?其实，不是我们想像中的肥肉、鱼油、猪油、羊油或牛油!与流行的观念相反，科... |
| ·秋季健康指南 与脂肪和平共处七项原则（2） 2008-11-6 |
 避开美味的诱惑 炸鸡、炸薯条、曲奇和巧克力、沙拉酱在美味面前，女人通常是缺乏抵抗力的。不幸... |
| ·秋季健康指南 与脂肪和平共处七项原则（1） 2008-11-6 |
 简要内容：对于一般人而言，除了摄取的动、植物食品中所含的脂肪外，我们还应该每天保证摄取20-25克左右的植物油。 <IMG src="http... |
| ·长期饮用矿物质水有害健康 2008-11-6 |
| 那么，矿物质水到底是一种什么“水”？ 事实上，康师傅矿物质水并非有什么奇特的健康功效。从工艺上说，矿物质水通常是把含有常量矿化营养元素和微量元素... |
| ·揭开矿物质水真相：生产方式涉嫌违法 2008-11-6 |
| 风行中国大陆市场的康师傅矿物质水，按照现行的法律框架，恐难以回避违法的尴尬局面，一则因为产品不符合《软饮料分类》中瓶装饮用水的规定，却一直以“水”... |
| ·专家：孕期营养“过犹不及” 2008-11-6 |
| 准妈妈吃得又好又多，就能使肚子里的宝宝健康吗？由雅培公司委托丫丫网、爱孕网进行的一项“孕期生活习惯网络调查”最近公布结果：孕产妇营养过剩比例偏高，超... |
| ·别让癌从口入 专家提出预防癌症的10大建议 2008-11-6 |
| 现在很多人都认识到肥胖、缺乏运动、吃喝高热量食物是心脏病、糖尿病的罪魁，却不知道这也是癌症的元凶。10月20日，世界癌症基金会和中国癌症基金会在北京... |
| ·母乳喂养的注意事项 2008-11-6 |
 问题奶粉一再曝光让人心惊肉跳，大家不约而同地更加关注纯天然的绿色婴儿食品——母乳。 ... |
| ·关注避开黑色受孕时间（6） 2008-11-6 |
 禁忌5：避免患有妇科疾病时受孕 正常而协调的性生活不会引起阴道出血。如果出现阴道出血，往往说明生殖器官... |
| ·关注避开黑色受孕时间（5） 2008-11-6 |
 2.通过阴道粘液变化找出排卵日 女性通常月经刚过后时阴道分泌物很少，并显得浓浊、粘性大。到了月经中间即排卵前1-2天... |
| ·关注避开黑色受孕时间（4） 2008-11-6 |
 避开黑色受孕时间Tips： 1.这些情况都可导致不孕或发生可怕的宫外孕，特别是产生抗精子免疫抗体后，常会引起顽固性不孕... |
| ·关注避开黑色受孕时间（3） 2008-11-6 |
 把握受孕良机4计 第1计：通过避孕优生检测镜找出排卵日 每天早晨用舌尖将一滴唾液滴到镜片上，风干或在灯... |
| ·关注避开黑色受孕时间（2） 2008-11-6 |
 避开黑色时间Tips： 1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生... |
| ·关注避开黑色受孕时间（1） 2008-11-6 |
 怀孕有很多繁琐的禁忌，这些禁忌从受孕开始包括受孕时间、行为习惯、饮食、日常起居、孕期性生活的方方面，影响着我们怀孕的质量！如果想要的健康聪明的宝宝... |
| ·辨！你家的蚊香是毒蚊香吗？ 2008-11-5 |
 选购蚊香的目的是为了驱蚊，可是市场上有些质量低劣的蚊香，不但驱蚊效果不好，还会释放出对人体有害的气味，选购时应注意识别。 所谓有毒蚊香是以六六六... |
| ·糖炒板栗热卖 特别松甜的最好少吃 2008-11-5 |
| 秋天到来，备受市民喜爱的板栗又出现在街头店铺和路边小摊上。日前记者在走访中发现，街头个别摊点出售的板栗颜色特别鲜艳，是因为在翻炒过程中加了蜡，这种... |
| ·专家呼吁三聚氰胺事件不要再悄然收场（2） 2008-11-5 |
| 作为牛奶供应的源头，奶农被全面监管。在这套体系里，这些环节并不是由农业主管部门独家完成的，而结合了经济管理、疾病控制、生产规范等诸多方面。有专家表... |
| ·专家呼吁三聚氰胺事件不要再悄然收场（1） 2008-11-5 |
| “我们明天吃什么呀？中国人在食品中认识了许多化学品，中国食品安全的问题到了非整治不可的地步了！”一位网友的留言，道出了许多人对食品安全现状的担忧。... |
| ·每天锻炼少于30分钟易患癌症 2008-11-5 |
 日前，由世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”———《食物、营养、身体活动和癌症预防》中文版在北... |
| ·大清点：你家里有多少致癌物 2008-11-5 |
 专家认为室内装饰材料，如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。 也许你已经意识到，现在的生活环境不比以... |
| ·五种不良饮食习惯易患癌症 2008-11-5 |
| 日前，由世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”——《食物、营养、身体活动和癌症预防》中文版在北京举行了首发式。科学家预计，到2030 年全球癌症... |
| ·糖尿病宜忌原则 2008-11-5 |
| 糖尿病是由于体内胰岛素相对或绝对不足所致的一种中老年人常见病，典型病例有多饮、多尿、多食、消瘦(体重减少)而乏力，即所谓“三多一少”的症状。也有不... |
| ·生理期也要注重保养皮肤 2008-11-5 |
 生理期指月经来潮的这段时间，大约为7天左右。这些天血液中的孕激素和雌激素会逐渐降到最低水平，所以肌肤会处在一种非常敏感的状态，如果肌肤本身就有敏感的... |
| ·果醋要怎么喝才更能美容 2008-11-5 |
 易感冒晨起喝“醋” 果醋能提高机体免疫力。果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增... |
| ·专家释疑食品安全“八大误区” 2008-11-4 |
| “拼死吃河豚”的风险远远猛于三聚氰胺鸡蛋；贪吃烤肉串、咸熏肉，其致癌性远远高于磕药多宝鱼……其实，在生活中，不当饮食方式的危害可能远大于一些食品被检... |
| ·必知！你有没有这些癌症先兆 2008-11-4 |
 胃息肉 常有上腹部轻微疼痛和不适，95%的病人有胃酸缺乏或低下，并有恶心、厌食、消化不良、腹泻等症状，同时发生间歇性或持续性血便。<... |
| ·孕期女性怎样补钙最健康 2008-11-4 |
 摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你很多要喝牛奶的理由，例如可以让你骨骼强健、牙齿也会更好看等。但现在快要成为妈妈的你是否也应... |