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春天容易咽喉肿痛 如何缓解

时间:2017/4/21 9:53:33 来源:食品科技网

咽喉肿痛大家应该都不会陌生,这种常见的咽喉症状出现的原因也有许多,你重视过吗?春季各类咽喉问题频繁出现,说明你的咽喉受伤了,咽喉肿痛时,一味地的忍受并不是一个好选择。

梨

会厌就长在嗓子里面,位于舌根的后方,是咽喉部的指挥系统,我们咽的东西、呼吸的空气,都要经过它,它如果发炎,也会和普通的咽炎、扁桃体炎一样引起嗓子疼,只不过它在嗓子疼的同时,还能引起喉部的阻塞,而使呼吸不畅,严重的会因为窒息而死亡。

这种病在冬春交际的时候更容易发生,大人孩子都有,和咽炎、扁桃体炎一样,也是由细菌感染引起的,这些细菌在冬春这样的干燥季节中更容易繁殖,只是被感染的会厌部太危险了,是呼吸道的关卡、要塞,堵住就麻烦了。在五官科,每周都会有一两个这样的病人就诊,但因为就诊及时,还没有危及生命。

如果春季出现咽喉疼痛的症状,大家千万不要轻视,及时护理缓解最重要。那么我们该如何做呢?小编在这里有6种治疗春季咽喉痛的方法,小伙伴们不妨来看看~

1增加室内的温度

有时候睡醒后喉咙痛是因为张着口睡觉,在正常的情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙和肺。但是用嘴巴呼吸,则可以略过这个程序,因此在卧房使用加湿器,能够提高周围环境的湿度,因此也不怕干燥了哦。

2更换牙刷

牙刷上多聚集的细菌会让你在刷牙的时候牙齿跟着受伤,还可能会让细菌入侵到人体内的组织,当你感觉到牙刷用起来不舒服的时候,就应该立即丢弃牙刷,换上一款新的牙刷,以免再度发生感染,因此在每个月换一次牙刷,并把牙刷放在比较干燥的地方。

3增加水分的摄取

平时多喝水或者饮料可以滋润干燥的喉咙,但是有些饮料应该避免,浓稠的乳品会使喉咙的粘液增加,进一步刺激组织,柳橙汁也有可能会刺激发炎的喉咙,含咖啡因的饮料具有利尿的作用,使体内的水分加快流失。

4垫高床头

睡醒发生喉咙痛还有一个原因就是,在睡觉期间胃酸逆流到喉咙,胃酸对喉咙组织的刺激是相当大的,因此不妨用砖块将床头底部垫高10-15公分,使你睡觉的时候,头的位置要高过脚,不要仅用枕头垫高,这样反而会增加食道的压力,使问题变得更加严重。

5敷喉咙

用洋甘菊湿敷喉咙,这样可以缓解不适的症状,1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。严重时可重复几次。

6多吃梨

梨具有很好的润喉作用,能够很好的减轻喉咙疼痛的症状,可以将一个梨子切片榨成汁,这样就会更加容易入口,如果怕冷或者是容易腹泻的人最好食用温热的梨子汁。


相关搜索: 春季 喉咙肿痛
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