吃出漂亮营养美味减肥餐单（2）

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吃出漂亮营养美味减肥餐单（2）

http://www.tech-food.com 2008-9-5 16:49:32 中国食品科技网

　　星期二

　　早餐

　　麦片1碗

　　吞拿鱼+菜、白饭1碗

　　下午茶

　　无糖果汁1杯

　　晚餐

　　鲜虾带子面1碗

　　薄烧牛柳3片

　　绿茶2杯

　　水果(晚餐后2小时)1个

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标签：饮食健康营养减肥

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