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五种美食可以帮助你轻松排毒（4）
http://www.tech-food.com 2008-7-11 10:43:35 中国食品科技网

　　4.木耳
　　
　　味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。
　　
　　功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。
　　
　　适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素


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标签：饮食 健康
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