体重290斤的胖哥阿强最近成了读者关注的热点(详见本报3月18日A9版)，这不，许多市民拨打本报新闻热线0731—4326110献出自家独门秘籍。本期“家有秘方”选了几则得到专家认可的秘方公布。不过专家提醒，中药减肥并没有普遍适用的偏方，需要针对不同体质，配以合适的方法，再配合“循序渐进，持之以恒”的方式进行。

　　长沙何女士：用枸杞子30克，冲茶喝，早晚各1次，二个月内体重可下降10斤。

　　专家点评：枸杞子属补阴药类，甘，平。能滋补肝肾，益精明目，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，属肝肾阴虚所致肥胖的想瘦一族不妨一试。

　　常德张女士：决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

　　专家点评：决明子与郁李仁均含有脂肪油，具有润肠通便作用，与山楂的消食功能共用可加速脂肪代谢，脂肪与水分减，肥则减。

　　邵阳刘先生：减肥期间多吃黄花菜，因为“黄花瘦”！

　　专家点评：利用黄花菜养血平肝、利尿消肿功能的后者减少体内水分，对减肥是有用的，但并不是因为食物形状论功效，纯属巧合。