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减肥必戒的七种美味食物（7）
http://www.tech-food.com 2007-8-30 14:30:10 中国食品科技网

    7.薯条

　　薯条本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪，热量差不多相等于一个汉堡包。到汉堡包店买东西吃，可选汽水一杯加一个汉堡包即可，这样的价钱比一个套餐还便宜。


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来源：瑞丽女性网
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