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坚持小秘诀 保证你越吃越瘦（3）
http://www.tech-food.com 2007-12-25 10:17:49 中国食品科技网

吃比萨 一年瘦3-7公斤

　　你的午餐通常是在大厦一层的比萨饼店解决的，热量会不会太高?当然了，可是没关系，你可以每天照旧吃比萨，但是请将厚比萨换成薄比萨。通常一份厚比萨含热量350卡，而薄的只有220卡，一年你可以瘦3-7公斤。


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