随着天气转冷，南昌的干果市场火了起来，具有滋补润肺功能的桂圆、核桃等干果大受消费者喜爱，销量较平常有明显增多。

    记者在南昌各大水果批发市场了解到，最近一段时间以来，板栗、核桃、桂圆、枸杞等干果随着天气转冷，销量开始增长起来。此外，花生、葡萄干、荔枝干、榛子等干果批发量也有所增加。据介绍，秋冬季节比较干燥，适宜食用一些具有滋补作用的食品，而干果本身富含各种蛋白质、维生素、微量元素，最适合这个季节食用。这些干果都比较容易消化，熬粥时放入或当零食食用均可。但市场人员提醒，食用干果也应适量，以免上火和糖分摄入过高。据了解，从现在开始一直到春节前，干果销量仍会一直走高。

(张文英)