加力果，别名姬娜果，加纳果，姬纳果等，原产于新西兰，现多产于美国、智利、新西兰等国，加力果引入我国后逐渐代替元帅、金冠、乔纳金系列品种，逐渐发展成为我国中早熟苹果的主栽品种。加力果外观与苹果相似，其口感脆甜、细腻、汁多、芳香独特、保存期长，营养成分十分丰富。
每100克加力果中含有的主要营养素：
水分（克）85.5
能量（千焦）209
蛋白质（克）0.2
碳水化和物（克）13.6
膳食纤维（克）1.7
灰份（克）0.2
维生素A（毫克）8
胡萝卜素（毫克）50
尼克酸（毫克）0.2
维生素C（毫克）1
钙（毫克）4
钾（毫克）70
纳（毫克）0.6
铁（毫克）0.6
脂肪（克）0.2
硒（微克）0.03
加力果的口感特别，甜脆细腻，汁多味美，芳香独特。加力果的营养丰富功效也不少：
加力果富含大脑所需的各种的营养素，有记忆果之称。
加力果中的营养物质有助于美容护肤，使皮肤红润有光泽，是爱美女性的好水果。
加力果中富含的粗纤维，能促进肠胃蠕动，帮助人体排毒养颜，促进肠道健康。
加力果中的胶质与微量元素能帮助稳定血糖，糖尿病人可以适量食用。
加力果中含有的多酚与黄酮类物质，是天然的抗氧化剂，能有效帮助预防癌症与铅中毒。
加力果富含锌元素，能促进大脑发育，增强记忆力，帮助增强血红素，预防贫血，有助于缓解人体疲劳。
加力果能有效帮助降低胆固醇，保健养生。
加力果的饮食禁忌
脾胃虚弱者不宜食用过多吃加力果。
加力果对口腔，牙齿有侵蚀作用，所以吃完加纳果后要漱口。
每天吃1-2个加力果就足够补充人体所需了。
加力果吃时要细嚼慢咽。这样有利于消化，要注意的是不要在饭后马上吃水果，以免影响正常的进食及消化。
