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秋季腹泻侵袭 宝宝拉肚子吃什么好的最快?

时间:2017-9-14 20:34:00 来源:食品科技网

初季逐渐现出凉意,早晚温差变化大。容易秋季腹泻,腹泻有时泻时止,或久泻不愈,大便稀薄或带有白色奶块,食后便泻,面色苍白等症状,可采用以下食疗,希望对宝妈们有所帮助。

苹果

蒸苹果

选一个成熟的苹果,用清水洗干净,取少量的盐涂抹在苹果表面,用手使劲搓动,再用清水冲洗干净。用刀从中间切开,用小勺把苹果的果核挖出来,再把苹果切成小块,把切好的苹果块放瓷碗中放入蒸锅蒸制,锅开后再蒸十分钟,关火,蒸好的苹果可以用勺子捣成泥状。

蒸苹果的止泻功效:止泻是蒸苹果的重要功效,苹果这种水果具有独特的两面性,平时人们食用苹果,如果选择鲜食,就能起到润肠通便的作用,如果选择把它蒸熟以后食用,它就会具有一定的收敛性,能起到涩肠止泻的重要功效。

山楂麦芽水

麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。 取炒麦芽,炒山楂加水1碗,共煎15分钟,取汁,加入红糖调味即可。

山楂麦芽水的作用:可以改善小朋友的消化不良及食欲不振。

胡萝卜

胡萝卜汤

?胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁。

胡萝卜汤的作用:可以顺气,消食化滞,健脾开胃也可以补充维生素 。

焦米汤

大米洗净控去水分直接放入预热好的炒锅中,开始会有些粘锅,米粒会抱团,不用着急开小火慢慢煸炒。用勺子时不时的捻开抱团的大米,来回几次大米便可干燥。直到把所有的大米都炒制焦黄即可。在凉好的焦米中加适量的水,大火烧开后转小火慢煮,煮到焦米开花就可了。

焦米汤的作用:可以止泻在发生腹泻的时候,这主要是因为炒焦了的米有一部分被碳化了以后,主要的作用就是吸附体内的毒素,而且还可以消食健脾。

儿童

关于预防腹泻

怎么预防就需要家长心思了:

1、秋季预防小儿腹泻最好别带宝宝到人多的公共场所去,让宝宝和腹泻的孩子保持距离。

2、宝宝经常玩的玩具,以及会触摸到的家具,家长都要经常用清水进行冲洗。

3、妈妈在给家中的宝宝喂奶或喂饭前,一定要先把自己的手洗干净。

4、要帮助宝宝预防感冒,感冒会让宝宝的抵抗力大幅度的下降,容易被病毒所侵袭。


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责任编辑:Techoo-5
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