“天上双星合,人间处暑秋。”《中国天文年历》显示,北京时间8月23日6时20分迎来“处暑”节气,意味着我国大部分地区的炎热情况将出现转折。
处暑是农历二十四节气中的第十四个节气,在每年的8月23日或24日,此时太阳到达黄经150度。处暑意思是炎热的暑天就要结束了,因为这时三伏已过,或近尾声。
处暑的由来
太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
我国将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。
诗云“一度暑出处暑时,秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里,割稻陌阡车马驰。(左河水)”,处暑以后,除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束,降水逐渐减少,水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。
“今年处暑时,为期40天的‘三伏天’刚刚结束,人们可以享受到早晚时的阵阵凉爽。”天津市天文学会理事赵之珩说。
虽然暑气渐渐远去,但凉爽的秋天还“在路上”。天文专家表示,处暑时节,虽然天气渐凉,但中午之后的两三个小时会依然炎热,特别是久晴无雨时,暑气还很厉害。气象资料表明,直到9月中下旬,天气才会真正凉爽起来。因此,处暑后,公众应密切关注天气预报,注意防暑。
白天热,早晚凉,昼夜温差较大,降水少,气候干燥,是“处暑”期间的气候特点。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,此时节,公众要多吃蔬菜和水果,多喝白开水,适当食用一些具有健脾、清热、利湿功效的食物,如山药、冬瓜、黄瓜、空心菜、藕、鲜莲子等。由于昼暖夜凉,公众还要注意根据天气变化及时增减衣服,防止着凉感冒和关节受损。
