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黄皮果怎么吃?黄皮果的功效

时间:2017/8/8 16:09:00 来源:网友

黄皮果怎么吃

黄皮果,果皮金黄,味道可口,酸甜多汁,含有丰富的维生素,糖分,果酸。是一种能与荔枝媲美的水果。黄皮果还有药用价值。

第一,鲜食果肉。

将新鲜的黄皮果洗净后,像吃葡萄一样将皮和果核去除,直接吃果肉。

第二,制作果酱食用。

将黄皮果打成果酱,冷冻保存使用。

第三,咀嚼食用。

将黄皮果的果皮、果肉、果核一起咀嚼,渣滓和果汁一起吞下。有去火和助消化的功效。

第四,腌渍。

像腌咸菜一样,将黄皮果用盐或糖腌渍后食用,成为可口的小零食。

第五,制成饮料。

黄皮果汁液丰富,可制成饮料饮用。

黄皮果

黄皮果有什么功效

1、消食健胃:黄皮味酸,性平,可消食健胃。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明黄皮可帮助消化。

2、化痰平喘:黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类,多种氨基酸,黄酮忒等,既可调畅气机,又可敛肺气,同时,还可减轻平滑肌的痉挛,收到化痰平喘之功效。

3、顺气镇咳:黄皮之所以能顺气、镇咳,是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用,使呼吸顺畅,没有障碍问题,咳嗽自然停止。

4、降火助消化:夏天吃黄皮果时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。


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