食疗法:此法对儿童失眠症的治疗颇有益处。
1、参枣糖水:丹参100克,炒酸枣仁100克。共研细末,每次5克,用糖水送服,每日2次,第2次最好临睡前服。10日为1个疗程。
2、天麻茶:天麻5克,切片,沸开水冲泡,每日1次,治疗青少年症效果较好。
3、助眠鸡汤:炒酸枣仁、丹参各10克,牡蛎、半夏、苦参各15克,石菖蒲、夏枯草各5克,肉桂5克。诸药用布包好,与整好的仔母鸡1只,共炖汤。吃肉饮汤,对儿童及青少年顽固性失眠有较好的效果。
专家 提醒:儿童失眠的调理方法,以上有详细的介绍,专家指出,作为患者的父母,要及时调节儿童失眠,掌握住失眠的护理方法,在生活中做好护理的准备,不要使病情更加严重,影响孩子的健康生活。