现在草莓已经开始陆续上市了,草莓又叫红莓,洋莓,地莓,草莓的营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”。草莓的果实呈三角锥形,直径达3厘米左右,鲜红色,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。草莓含有特殊的水果芳香,并且富含多种营养元素。新鲜的草莓酸甜可口的,很多的女孩子都特别的喜欢喝,草莓还可以做成草莓汁,也可以做成草莓酱,味道和新鲜的是完全不同的,下面本文将为大家详细的介绍。
草莓汁怎么保存
只要加糖量够足,并密封好,一年内没有问题。多于一年没有意义。过去在没有冷藏等保鲜手段时,食品保存一般采用糖渍、盐渍,高浓度的糖、盐可以抑制微生物生长。 不过现在有冰箱嘛。做好密封放冰箱的保温箱就好了,保存时间太长也没意思的,几天就好了。
草莓汁的功效与作用
草莓能帮助提神醒脑
草莓中富含的维生素C,有助人体吸收铁质,滋养细胞,草莓中含有的抗氧化剂还能清除人体内的自由基,草莓中含有的天然抗消炎成分还能同时减少自由基的产生,减缓人体衰老,保持细胞活性,增强人体脑细胞的活跃,改善忧郁,失眠,疲劳,帮助提神醒脑,振奋精神。
草莓有助于帮助人体消化
草莓中的果胶与纤维素有助于肠道蠕动,改善便秘,对积食以及胃口不佳的患者极为有益。
草莓能补血益气
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
草莓能润肺生津
草莓有助于滋阴润肺,去除肺部燥热,降火,帮助人体呼吸通畅舒适。
草莓有助于清热降火
草莓有去火清热的功效。
草莓能有效的美容护肤
草莓有助于改善肤色,滋养皮肤,平缓皱纹。
草莓能帮助预防癌症
草莓所含有的鞣酸,能有效的保护人体不受致癌物的侵害,有助于减少癌症发生,草莓中富含的抗氧化成分,有助于抑制食道癌的癌前病变。
草莓能缓解咽喉肿痛
草莓汁能有效缓解咽喉肿痛,声音嘶哑。
草莓的保存方法
放在通风的地方
草莓含有大量的水份,而且皮非常的薄,轻轻一碰就会烂掉,所以,我们要保存好草莓,要小心轻放,买回来的时候,要放在通风的地方,这样可以保存一到两天的时间。
放在冰箱里
想要保存好草莓,我们还可以放在冰箱里,要先把草莓装入到保鲜袋里,绑紧袋口,这样可以防止草莓的水分流失,冰箱里的温度要保持在0-3度之间,不可以时高时低。
保鲜膜封好
吃不完的草莓,我们可以用保鲜膜封起来,这样可以令草莓在一天之内都不会变色,不会腐烂,但要记住,保鲜膜一定要封好,不可以有缝隙。
沥干水冷藏
草莓碰了水后,会更容易坏掉,所以,我们要保存好草莓,最好是吃多少,就洗多少,其它的就放在冰箱里,这样可以保存得更长时间一点。