食物类别：
食物名称：
冬菜， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
46
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
135
蛋白质(克)：
3.5
B2核黄素(毫克)：
.09
MG镁(毫克)：
0
脂肪(克)：
.3
B5烟酸(毫克)：
.9
FE铁(毫克)：
11.4
碳水化合物(克)：
7.3
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.66
膳食纤维(克)：
2.8
VE维生素E(毫克)：
0
ZN锌(毫克)：
.98
维生素A(微克)：
12
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.13
胡罗卜素(微克)：
17.7
钾(毫克)：
443
P磷(毫克)：
81
视黄醇当量(微克)：
68.4
钠(毫克)：
7228.6
SE硒(微克)：
1.65
